球速体育健美操教研室 技能培訓實踐周系列活動之CBBA初級班認證培訓
發布日期:2019-10-30 23:15 來源： 作者💆🏿♀️： 閱讀次數🚱：
2019年10月30日即技能實踐周第三天，2017⛴、2018、2019級健美操班參加了中駿健身學院CBBA初級班認證培訓✪，上午實踐課程親身體驗肌肉拉伸練習。
下午學習了運動營養的理論課程，從飲食方面對健身減脂、增肌塑形有了深刻的了解。此次實踐活動，不同於學校授課模式，讓同學們走進俱樂部👂🏻，真正了解作為教練或老師怎樣指導會員健身，也學習了解到大眾健身的重要性，以及更新器械的使用。更為以後就業提供了優良的實踐平臺。
