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球速体育健美操教研室周五技能周之中健銀座參觀學習
發布日期:2019-11-01 23:40  來源:  作者:  閱讀次數🗓:

  2019年11月1日上午👩‍🏭,中健銀座在2101教室對2017、2018☄️、2019級進行了健身理論課程的教學⛅️。

  下午由專業老師帶領進入中建銀座俱樂部實地考察♎️,在認識不同健身器械的同時,由專業教練手把手指導學生們器械的使用🛩、註意方法和拉伸練習🌄。同時👩🏼‍💼,了解了有氧舞蹈🦀、尊巴📦,搏擊操等團操類課程以及授課中相關的教學方式🥢,使同學們在健身理念方面得到了新的領域和啟發,更深層的認識了健身方面的多元化聯系方式💇‍♀️。

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